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ゆっくり1日1時間程度だけ作業して手が忘れないようにしておくだけにとどめる。

最近睡眠時間も削ってるので薬品だけで体が持たないのです。

ビタミンも不足しておるしな!


こんばんはながのです。

3日かけて作ったローストビーフ(とは名ばかりの牛肉のタタキ)おいしいです。

やっぱり肉は生ですね。

焼いたやつよりずっと肉の味がしておいしいです。

おやすみなさい。
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